Лучше и то, и другоегрешу на матрас (ему 10 лет уже). лучше поменять или достаточно чехла?
Что касается пыли в спальне... По разным данным, человек теряет в сутки от 2 до 7 граммов отшелушившейся кожи. Говорят, что основная доля пыли (под диваном, на комоде, на телевизоре и т.п.) - наш собственный отшелушившийся эпидермис. Поэтому авторитетные аллергологические сайты рекомендуют перед сном раздеваться (переодеваться) не в спальне, а в ванной. Т.к. именно в этом момент мы ссыпаем свой эпидермис на пол (в воздух). Так что, есть и такой совет
