Страница 1 из 1

Борьба с заложенностью носа

СообщениеДобавлено: Чт сен 05, 2013 11:32 pm
лана-лана
У меня вот уже полтора года нос почти не дышал. Чувствовалось, будто внутри него очень узкие ходы, что ни вдохнуть ни выдохнуть не могла. Зато это не мешало реагировать чиханием на некие раздражители.
Использовала разные методы как против аллергии, так и против гайморита. Что-то помогало, но с побочными эффектами, что-то не оказывало должного действия или было временным. С маленьким ребенком и так сон оставляет желать лучшего, а тут и вовсе не спала до предутренних часов - просто не могла уснуть с открытым ртом.
Случайно наткнулась на народные рецепты борьбы с насморком. Уже позже что-то вспомнилось, что там про соду писалось. Не помня пропорций, в 3 часа ночи от безысходности по-своему растворила соду в кипяченой воде, промыла нос, еще немного прочихалась, легла... а носу-то полегчало! С утра еще и соли в такой раствор добавила. Несколько дней экспериментов с пропорциями и количеством. Теперь я именно этим и спасаюсь, утром и на ночь обязательно использую. Дышу носом (хоть и соплю), сплю, чувствую запахи, нет корочек и не думаю, в чем причина - в аллергии, еще каких веществах, в холодной погоде или искривленной перегородке носа.

А рецепт примерно такой (каждый сам под себя подредактирует):

- 300-350 мл теплой кипяченой воды,
- 1/3 ч.л. соли,
- 1/3 ч.л. соды.

Если соды больше, то я потом чувствую, будто налет ее в носу остается. У кого-то может быть иначе и можно увеличить соль и/соду до 1/2 ч.л., а кому-то понадобиться снизить до 1/4 ч.л.
Лично я промываю бутылочкой из системы Долфин (сама соль оттуда уже не помогает: через минуту нос закладывает снова - может, аллергия на какой компонент).

Re: Борьба с заложенностью носа

СообщениеДобавлено: Пн сен 09, 2013 9:51 am
admin
Уговорили. Придется попробовать. Хоть и не люблю я таких процедур...

Re: Борьба с заложенностью носа

СообщениеДобавлено: Пт сен 27, 2013 11:35 pm
лана-лана
Ну и как?
Я так и пользуюсь своим рецептом. На ночь, во всяком случае, обязательно.
Недавно была с ребенком у ЛОРа (тоже проблемы с носовым дыханием) и спросила про свой способ (относительно себя, конечно, а маленькому ребенку не промыть). Врач ответила, что одобряет и сама 20 лет так промывает нос.
Вообще, есть врачи, которые против такого промывания (именно сильным напором, а не орошением типа спрея), мотивируя это тем, что собственная микрофлора из носа вымывается. Я решила, что микрофлора и так у меня нарушена, так пусть хоть подышу немного нормально (или почти нормально).

Re: Борьба с заложенностью носа

СообщениеДобавлено: Пн сен 30, 2013 9:29 am
admin
Пока не пробовал. Врачи выписали пшикалку в нос курс на 2 недели. Не поможет - пойду промываться :)